10 formas de sobreviver a um emprego tóxico

Pedir demissão pode não ser uma opção, porém enfrentar um emprego tóxico pode causar efeitos devastadores para sua autoconfiança, saúde e futuro profissional.

Enquanto você estiver apenas se prendendo àquele emprego porque não pode ficar sem o salário/benefícios, aprenda técnicas para aliviar a pressão, a tensão e os efeitos nocivos.

Mas primeiro, vamos definir o que é emprego ou empresa tóxica.

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